疫情期教资面试报名电脑审核间宅在家,你做到自律了吗?

热点 2020-03-21 18:05:15 自己 坚持 我们

疫情期教资面试报名电脑审核间宅在家,你做到自律了吗?

  1 疫情之下,生活也要有意义

  新年伊始,这场“战役”我们已经打了一个月之久,虽然情况有所好转,很多省市已经陆陆续续地复工复产了,但疫情还是比较严峻的,还有很多人依然出不了门,从大年初一宅到现在。

  刚开始还好,觉得终于有机会好好休息,可以“明目张胆”地不工作、不劳作,老板没有理由辞掉你,也可以“名正言顺”地躺在床上睡觉、刷手机,父母家人没有理由责骂你,只要乖乖地待在家里,不出门、不串门,就是为国家做贡献。

  可是待着待着,就会憋疯,长期生活在一个密闭空间,无事可做,该享受的都享受完了,接下来就会感觉到无比空虚、无聊和寂寞,所以会有一种受不了的感觉。

  你会突然怀念以前有工作、有目标的日子,虽然很累,但至少每天过得比较充实,日子过得也快,而现在这种空虚的日子还不知道什么时候是个头。

  这段时间,有的人把时间都浪费掉了,整天浑浑噩噩,如果不工作,根本不知道还能做什么,而有的人却恰好相反,会好好利用这来之不易的时间,提升自己,给自己充充电。

  就算是被迫在家,也不会忘了自己该做的事,不会完全放任自己,除了工作,还会坚持自己以前一直坚持的习惯,坚持自己对人生的追求,这就是自律。

  有人说,疫情期间,可能会胖了一批人,因为每天吃了就睡、睡了就吃,也可能瘦了一批人,因为家里断了粮,只能节俭度日。

  但还有一种可能,就是不管外面怎么变化,也都会坚持做自己认为有意义的事,即使宅在家里,也不会偷懒,即使没有人监督,也会做到自律,和以前一样。

  疫情之下,我们很容易看到哪些人是积极努力的人,哪些人是没有方向的、被动的、被生活牵着走的人。

  这段时间,有人过得极其憋闷和无聊,有人过得有滋有味、充满了乐趣,有人提升了厨艺,有人又学习了一项新技能,还有人已经给自己的未来找到了方向。

  看一个人能不能成功,就看这个人在没有任何压力和监督的情况下,能不能严于律己,始终如一。

  看过这样一句话,只有耐得住寂寞,才能守得了花开。

  在我们关心疫情的同时,也不要忘了做该做的事,就算没人给你安排事情,你自己也可以找点事来做,至少要让生活变得充实和有意义。

  2 发现乐趣,找到价值,变成习惯

  做到自律,在很多人看来是一件很难的事,但其实它并不难,你可以从平时的一件小事做起,就算是早起一个小时,看一个小时的书,或者做一些家务,收拾收拾房间等等。

  这些小事看起来很容易,但做起来并且坚持做,并不容易,想要摆脱空虚和无聊,就把每一件小事变成有意义的事。

  而把一件事变得有意义,就要从中找到乐趣,要让自己感受到这件事给你自己带来了什么价值,不管价值是大是小,是否与金钱利益相关,只要是对自己有用的事,都是有意义的。

  很多人找不到阅读的意义,根本静不下心来,其实是没有找到它的乐趣,感受不到阅读对自己的有什么帮助,能产生什么价值。

  其实阅读的意义非常大,只是在短时间内感觉没有变化,但如果你坚持一个月之后,你会发现你自己就有了变化,时间越长,变化越大。

  它不只是让你增长知识和见闻,也能改变你的思维和眼界,改变从前固有的自己。

  阅读就像减肥一样,不坚持就没有用,而坚持的动力就是发现乐趣,找到意义,并且变成习惯。

  知乎上有位网友说过:自律是短时间内应对诱惑的理智选择,人之所以可以自愿,是因为满足,之所以满足,是因为有正向的心理反馈。

  平时的娱乐、刷手机、打游戏、看电视节目、购物等等,这些能让很多人一直乐此不疲的事,正是能让我们得到短暂的满足,这种快乐,是不费吹灰之力的。

  而一件事,想要坚持,就要懂得延迟满足,不要急于求成,要知道成功就是一点一点积累的,每天坚持一小步,就是成功的一大步。

  培根说,幸运所需要的美德是节制,而逆境所需要的美德是坚忍教资面试报名电脑审核

  可能对很多人而言,是娱乐至上的,但我们也要知道,在这个时代,控制好自己,不被诱惑,也是一种很重要的能力。

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